Știi ce ai în farfurie
biscuit
Calorii și informații nutriționale
simplu, cu conținut redus de grăsimi
432
caloriikcal per 100 g
Proteine6,6 g
Glucide76 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 432 kcal —
- Proteine 6,6 g 13%
- Glucide 76 g 28%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 4,3 g 22%
- Fibre 4,4 g 16%
- Zaharuri 21 g —
- Sodiu 471 mg 20%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,4 mg 22%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 1,9 mg 12%
- Acid pantotenic (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotină (B7) 3,5 µg 12%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 102 mg 8%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potasiu 193 mg 4%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cupru 0,18 mg 20%
- Mangan 0,91 mg 40%
- Seleniu 4 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 6,6 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 3,3 g | 38 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 9,9 g | 114 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 13 g | 151 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 17 g | 189 g | 34 g |
Alimente similare
- Biscuit simplu438 kcal / 100 g
- Biscuit Maria406 kcal / 100 g
- Biscuit digestivdigestiv, simplu463 kcal / 100 g
- Biscuit shortbreadsimplu, cu conținut redus de grăsimi451 kcal / 100 g
- Biscuit dulcecu conținut redus de grăsimi, comercial417 kcal / 100 g
- Biscuite481 kcal / 100 g
- Biscuiți din ovăzsimplu, comercial453 kcal / 100 g
- Biscuite simplu sau din lapte bătutdry mix, prepared335 kcal / 100 g
- Fursecurifără zahăr546 kcal / 100 g
- Crem cracker445 kcal / 100 g
Întrebări despre biscuit
Câte calorii are 100 g de biscuit?
100 g de biscuit are 432 kcal, 6,6 g proteine, 76 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de biscuit?
50 g de biscuit are 216 kcal, 3,3 g proteine, 38 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de biscuit?
150 g de biscuit are 648 kcal, 9,9 g proteine, 114 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de biscuit?
200 g de biscuit are 864 kcal, 13 g proteine, 151 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de biscuit?
250 g de biscuit are 1080 kcal, 17 g proteine, 189 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-801 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre