Știi ce ai în farfurie

Biscuit

Calorii și informații nutriționale

simplu/din lapte bătut, aluat refrigerat, cu conținut scăzut de grăsimi

270
caloriikcal per 100 g
Proteine6,7 g
Glucide42 g
Grăsimi7,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 270 kcal —
  • Proteine 6,7 g 13%
  • Glucide 42 g 15%
  • Grăsimi 7,8 g 10%
  • Grăsimi saturate 3,1 g 16%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 7,2 g —
  • Sodiu 828 mg 36%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,06 mg 0%
  • Vitamina K 1,9 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,45 mg 37%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 3,3 mg 21%
  • Acid pantotenic (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 85 µg 21%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 3,5 mg 1%

Minerale

  • Calciu 26 mg 2%
  • Fier 2,1 mg 12%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 400 mg 32%
  • Potasiu 159 mg 3%
  • Zinc 0,39 mg 4%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Seleniu 18,9 µg 34%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2706,7 g42 g7,8 g
50 g50 g1353,4 g21 g3,9 g
150 g150 g40510 g63 g12 g
200 g200 g54013 g83 g16 g
250 g250 g67517 g104 g20 g

Întrebări despre Biscuit

Câte calorii are 100 g de Biscuit?

100 g de Biscuit are 270 kcal, 6,7 g proteine, 42 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Biscuit?

50 g de Biscuit are 135 kcal, 3,4 g proteine, 21 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Biscuit?

150 g de Biscuit are 405 kcal, 10 g proteine, 63 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Biscuit?

200 g de Biscuit are 540 kcal, 13 g proteine, 83 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Biscuit?

250 g de Biscuit are 675 kcal, 17 g proteine, 104 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3681 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre