Știi ce ai în farfurie

Biscuite cu zară

Calorii și informații nutriționale

simplă sau, aluat refrigerat, conținut scăzut de grăsimi, copt

319

caloriikcal per 100 g

Proteine7,8 g

Glucide49 g

Grăsimi9,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	319	7,8 g	49 g	9,1 g
1 porție	28,4 g	90	2,2 g	14 g	2,6 g
2 porții	56,7 g	181	4,4 g	28 g	5,2 g
½ porție	14,2 g	45	1,1 g	7 g	1,3 g
3 porții	85,1 g	271	6,6 g	42 g	7,7 g
4 porții	113,4 g	362	8,8 g	56 g	10 g
50 g	50 g	160	3,9 g	25 g	4,6 g
150 g	150 g	479	12 g	74 g	14 g
200 g	200 g	638	16 g	99 g	18 g
250 g	250 g	798	20 g	123 g	23 g

Câte calorii are 100 g de Biscuite cu zară?

100 g de Biscuite cu zară are 319 kcal, 7,8 g proteine, 49 g glucide și 9,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Biscuite cu zară?

1 porție (28,4 g) de Biscuite cu zară are 90 kcal, 2,2 g proteine, 14 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Biscuite cu zară?

2 porții (56,7 g) de Biscuite cu zară are 181 kcal, 4,4 g proteine, 28 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Biscuite cu zară?

½ porție (14,2 g) de Biscuite cu zară are 45 kcal, 1,1 g proteine, 7 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Biscuite cu zară?

3 porții (85,1 g) de Biscuite cu zară are 271 kcal, 6,6 g proteine, 42 g glucide și 7,7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Biscuite cu zară?

4 porții (113,4 g) de Biscuite cu zară are 362 kcal, 8,8 g proteine, 56 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Biscuite cu zară?

50 g de Biscuite cu zară are 160 kcal, 3,9 g proteine, 25 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Biscuite cu zară?

150 g de Biscuite cu zară are 479 kcal, 12 g proteine, 74 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174905 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre