Știi ce ai în farfurie

Crackers tip rusk

Calorii și informații nutriționale

407

caloriikcal per 100 g

Proteine14 g

Glucide72 g

Grăsimi7,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	407	14 g	72 g	7,2 g
1 porție	14,2 g	58	1,9 g	10 g	1 g
2 porții	28,4 g	116	3,8 g	21 g	2 g
½ porție	7,1 g	29	1 g	5,1 g	0,5 g
3 porții	42,6 g	173	5,8 g	31 g	3,1 g
4 porții	56,8 g	231	7,7 g	41 g	4,1 g
50 g	50 g	204	6,8 g	36 g	3,6 g
150 g	150 g	611	20 g	109 g	11 g
200 g	200 g	814	27 g	145 g	14 g
250 g	250 g	1018	34 g	181 g	18 g

Câte calorii are 100 g de Crackers tip rusk?

100 g de Crackers tip rusk are 407 kcal, 14 g proteine, 72 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (14,2 g) de Crackers tip rusk?

1 porție (14,2 g) de Crackers tip rusk are 58 kcal, 1,9 g proteine, 10 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (28,4 g) de Crackers tip rusk?

2 porții (28,4 g) de Crackers tip rusk are 116 kcal, 3,8 g proteine, 21 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (7,1 g) de Crackers tip rusk?

½ porție (7,1 g) de Crackers tip rusk are 29 kcal, 1 g proteine, 5,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (42,6 g) de Crackers tip rusk?

3 porții (42,6 g) de Crackers tip rusk are 173 kcal, 5,8 g proteine, 31 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (56,8 g) de Crackers tip rusk?

4 porții (56,8 g) de Crackers tip rusk are 231 kcal, 7,7 g proteine, 41 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Crackers tip rusk?

50 g de Crackers tip rusk are 204 kcal, 6,8 g proteine, 36 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Crackers tip rusk?

150 g de Crackers tip rusk are 611 kcal, 20 g proteine, 109 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174981 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre