Știi ce ai în farfurie
Pâine prăjită multigrană
Calorii și informații nutriționale
404
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide68 g
Grăsimi7,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 404 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 68 g 25%
- Grăsimi 7,3 g 9%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 7,6 g 27%
- Zaharuri 4,8 g —
- Sodiu 716 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,22 mg 18%
- Niacină (B3) 0,81 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
Minerale
- Calciu 39,2 mg 3%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 61,6 mg 15%
- Fosfor 187 mg 15%
- Potasiu 255 mg 5%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,27 mg 30%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Seleniu 5 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 12 g | 68 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5,8 g | 34 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 17 g | 102 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 23 g | 136 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 29 g | 170 g | 18 g |
Alimente similare
- Felie de pâine prăjită cu mai multe cerealepreambalat417 kcal / 100 g
- Riscov integralintegral389 kcal / 100 g
- Biscuiți uscați394 kcal / 100 g
- Riscov cu germeni de grâu386 kcal / 100 g
- Pâine prăjită tip brioche440 kcal / 100 g
- Pesmet integralintegral394 kcal / 100 g
- Craker multigrano446 kcal / 100 g
- Pesmetfără sare adăugată402 kcal / 100 g
- Crackers multigranule482 kcal / 100 g
- Craker tip pesmet407 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine prăjită multigrană
Câte calorii are 100 g de Pâine prăjită multigrană?
100 g de Pâine prăjită multigrană are 404 kcal, 12 g proteine, 68 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine prăjită multigrană?
50 g de Pâine prăjită multigrană are 202 kcal, 5,8 g proteine, 34 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine prăjită multigrană?
150 g de Pâine prăjită multigrană are 606 kcal, 17 g proteine, 102 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine prăjită multigrană?
200 g de Pâine prăjită multigrană are 808 kcal, 23 g proteine, 136 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine prăjită multigrană?
250 g de Pâine prăjită multigrană are 1010 kcal, 29 g proteine, 170 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 7330 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
