Știi ce ai în farfurie

Cotlet de porc

Calorii și informații nutriționale

slab, crud

137

caloriikcal per 100 g

Proteine23 g

Grăsimi5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	137	23 g	–	5 g
50 g	50 g	69	12 g	–	2,5 g
150 g	150 g	206	34 g	–	7,5 g
200 g	200 g	274	46 g	–	10 g
250 g	250 g	343	57 g	–	13 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?

100 g de Cotlet de porc are 137 kcal, 23 g proteine, – glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?

50 g de Cotlet de porc are 69 kcal, 12 g proteine, – glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?

150 g de Cotlet de porc are 206 kcal, 34 g proteine, – glucide și 7,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?

200 g de Cotlet de porc are 274 kcal, 46 g proteine, – glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?

250 g de Cotlet de porc are 343 kcal, 57 g proteine, – glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2697 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre