Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc cu coastă
Calorii și informații nutriționale
crudă
150
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi6,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 150 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,6 g 8%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 34 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 45 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 57 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Coaste de porcproaspăt, carne slabă și grăsime separabile, crud277 kcal / 100 g
- Cotlet de porcproaspăt, cotlete din mijlocul coastelor, cu os, doar carne slabă, gătit, la grătar186 kcal / 100 g
- Cotlet de spată de porccrud186 kcal / 100 g
- Antricot de vițelcrudă167 kcal / 100 g
- Cotlete de porccrud, slab și gras, cântărit cu os162 kcal / 100 g
- Costolet de vițelhrănit cu lapte, slab și gras, crud237 kcal / 100 g
- Coastă de mielcrud229 kcal / 100 g
- Cotlete de ceafă de porccrude206 kcal / 100 g
- Coaste de porc stil rusticslab și gras, crud189 kcal / 100 g
- Friptură de coastă de porc fără osmuşchi, slab, crud152 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc cu coastă
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc cu coastă?
100 g de Cotlet de porc cu coastă are 150 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc cu coastă?
50 g de Cotlet de porc cu coastă are 75 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc cu coastă?
150 g de Cotlet de porc cu coastă are 225 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc cu coastă?
200 g de Cotlet de porc cu coastă are 300 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc cu coastă?
250 g de Cotlet de porc cu coastă are 375 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1788 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre