Știi ce ai în farfurie

Cotlet de porc

Calorii și informații nutriționale

cu grăsime și slab, crud

159

caloriikcal per 100 g

Proteine23 g

Grăsimi7,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	159	23 g	–	7,4 g
50 g	50 g	80	12 g	–	3,7 g
150 g	150 g	239	34 g	–	11 g
200 g	200 g	318	46 g	–	15 g
250 g	250 g	398	57 g	–	19 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?

100 g de Cotlet de porc are 159 kcal, 23 g proteine, – glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?

50 g de Cotlet de porc are 80 kcal, 12 g proteine, – glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?

150 g de Cotlet de porc are 239 kcal, 34 g proteine, – glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?

200 g de Cotlet de porc are 318 kcal, 46 g proteine, – glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?

250 g de Cotlet de porc are 398 kcal, 57 g proteine, – glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2696 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre