Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
slab, crud
110
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 110 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 23 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 35 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 46 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 58 g | 0 g | 4,5 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc cu osmuşchi, slab, crud129 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, crud127 kcal / 100 g
- Cotlet de porc din mijlocul mușchiuluiproaspătă, cu os, doar partea slabă separabilă, crudă127 kcal / 100 g
- Cotlet de porc cu coastăcrudă150 kcal / 100 g
- Cotlet de porc din partea superioară a spateluiproaspăt, dezosat, doar partea slabă separabilă, crud127 kcal / 100 g
- Friptură de porcslab, crud110 kcal / 100 g
- Cotlet de mielslabă, crudă139 kcal / 100 g
- Cotlete de porcla grătar, slab194 kcal / 100 g
- Friptură de porc din mușchicrud145 kcal / 100 g
- Carne de porcslabă și grasă, crudă376 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 110 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 55 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 165 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 220 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 275 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007019 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre