Știi ce ai în farfurie
Cotlet de miel
Calorii și informații nutriționale
slabă, crudă
139
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi5,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 139 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,2 g 7%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 23 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 12 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 35 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 46 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 58 g | 0 g | 13 g |
Alimente similare
- Cotlet de miel din mușchislabă, crudă160 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din spatăcu os, slabă, crudă134 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din pulpăcu os, o parte din grăsime îndepărtată, crudă180 kcal / 100 g
- File de cotlet de mielcrud232 kcal / 100 g
- Cotlete de mielcrude230 kcal / 100 g
- Cotlet de porcslab, crud110 kcal / 100 g
- Friptură de mielslabă, crudă117 kcal / 100 g
- Cotlet de pulpă de mielcu os, slabă, crudă130 kcal / 100 g
- Coastă de mielcrud229 kcal / 100 g
- Carne de mielcrudă164 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de miel
Câte calorii are 100 g de Cotlet de miel?
100 g de Cotlet de miel are 139 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de miel?
50 g de Cotlet de miel are 70 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de miel?
150 g de Cotlet de miel are 209 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de miel?
200 g de Cotlet de miel are 278 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de miel?
250 g de Cotlet de miel are 348 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: ausnut F004866 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
