Știi ce ai în farfurie
Cotlet de miel
Calorii și informații nutriționale
slabă, coaptă, friptă, prăjită, la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată
188
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi8,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 188 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,6 g 11%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 28 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 41 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 55 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 69 g | 0 g | 22 g |
Alimente similare
- File de cotlet de miella grătar/prăjit în tigaie157 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din mușchiprăjită fără grăsime, la cuptor293 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din șaprăjită fără grăsime (în tigaie)393 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din spatăcu os, slabă, crudă134 kcal / 100 g
- Cotlet de porcslab, copt, fript, prăjit, la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată182 kcal / 100 g
- File de mielslab, copt, fript, prăjit, la grătar sau barbecue, fără grăsime adăugată160 kcal / 100 g
- Cotlete de mielcrude230 kcal / 100 g
- Friptură de mielslabă, coaptă sau friptă, cu grăsime adăugată161 kcal / 100 g
- Costoletă de mielaustralian, importat, proaspăt, frenched, degresat, cu os, carne slabă și grăsime, fasonat la 0" grăsime, gătit, la grătar276 kcal / 100 g
- Coastă de mielcarne slabă și grăsime separabile, fasonate la 1/8" grăsime, choice, gătit, la grătar340 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de miel
Câte calorii are 100 g de Cotlet de miel?
100 g de Cotlet de miel are 188 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de miel?
50 g de Cotlet de miel are 94 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de miel?
150 g de Cotlet de miel are 282 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de miel?
200 g de Cotlet de miel are 376 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de miel?
250 g de Cotlet de miel are 470 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: ausnut F004859 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
