Știi ce ai în farfurie
Cotlet de miel
Calorii și informații nutriționale
grăsimea nu a fost îndepărtată, crudă
212
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 212 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 6 g 30%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 21 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 11 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 32 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 42 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 53 g | 0 g | 36 g |
Alimente similare
- Cotlet de miel din mușchicu o parte din grăsime îndepărtată, crudă205 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din spatăcu os, grăsimea nu a fost îndepărtată, crudă269 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din pulpăcu os, o parte din grăsime îndepărtată, crudă180 kcal / 100 g
- File de cotlet de mielcrud232 kcal / 100 g
- Cotlete de mielcrude230 kcal / 100 g
- Cotlet de porccu grăsimea neremovată, crud137 kcal / 100 g
- Friptură de mielslabă, crudă117 kcal / 100 g
- Coastă de mielcrud229 kcal / 100 g
- Cotlet de pulpă de mielcu os, slabă, crudă130 kcal / 100 g
- Carne de mielcrudă164 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de miel
Câte calorii are 100 g de Cotlet de miel?
100 g de Cotlet de miel are 212 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de miel?
50 g de Cotlet de miel are 106 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de miel?
150 g de Cotlet de miel are 318 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de miel?
200 g de Cotlet de miel are 424 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de miel?
250 g de Cotlet de miel are 530 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: ausnut F004875 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
