Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
cu grăsimea neremovată, crud
137
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0 g
Grăsimi5,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 137 kcal —
- Proteine 22 g 45%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,2 g 7%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 22 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 34 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 56 g | 0 g | 13 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc cu osmuşchi, slab, crud129 kcal / 100 g
- Cotlet de porc cu coastăcrudă150 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, crud127 kcal / 100 g
- Cotlet de porc din mijlocul mușchiuluiproaspătă, cu os, doar partea slabă separabilă, crudă127 kcal / 100 g
- Cotlet de porc afumatcrud107 kcal / 100 g
- Friptură de porcgrăsimea nu a fost îndepărtată, crud147 kcal / 100 g
- Cotlet de mielcrudă223 kcal / 100 g
- Cotlete de porccrud, slab și gras, cântărit cu os162 kcal / 100 g
- Friptură de porc din mușchicrud145 kcal / 100 g
- Steak de porcceafă, crud175 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 137 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 69 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 206 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 274 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 343 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007014 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
