Știi ce ai în farfurie
Club sandwich
Calorii și informații nutriționale
pâine integrală, ton și legume crude, preambalat
207
caloriikcal per 100 g
Proteine9,5 g
Glucide24 g
Grăsimi7,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 207 kcal —
- Proteine 9,5 g 19%
- Glucide 24 g 9%
- Grăsimi 7,3 g 9%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zaharuri 2,8 g —
- Sodiu 432 mg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 9,5 g | 24 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 12 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 14 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 19 g | 49 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 24 g | 61 g | 18 g |
Alimente similare
Întrebări despre Club sandwich
Câte calorii are 100 g de Club sandwich?
100 g de Club sandwich are 207 kcal, 9,5 g proteine, 24 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Club sandwich?
50 g de Club sandwich are 104 kcal, 4,7 g proteine, 12 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Club sandwich?
150 g de Club sandwich are 311 kcal, 14 g proteine, 37 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Club sandwich?
200 g de Club sandwich are 414 kcal, 19 g proteine, 49 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Club sandwich?
250 g de Club sandwich are 518 kcal, 24 g proteine, 61 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25575 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
