Știi ce ai în farfurie
Club sandwich
Calorii și informații nutriționale
pâine integrală, ton, ou și legume crude, preambalat
196
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide23 g
Grăsimi6,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 196 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 6,7 g 9%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 2,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 9,8 g | 23 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,9 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 15 g | 35 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 20 g | 46 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 25 g | 58 g | 17 g |
Alimente similare
Întrebări despre Club sandwich
Câte calorii are 100 g de Club sandwich?
100 g de Club sandwich are 196 kcal, 9,8 g proteine, 23 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Club sandwich?
50 g de Club sandwich are 98 kcal, 4,9 g proteine, 12 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Club sandwich?
150 g de Club sandwich are 294 kcal, 15 g proteine, 35 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Club sandwich?
200 g de Club sandwich are 392 kcal, 20 g proteine, 46 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Club sandwich?
250 g de Club sandwich are 490 kcal, 25 g proteine, 58 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25650 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
