Știi ce ai în farfurie

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat

Calorii și informații nutriționale

153
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi5,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 153 kcal —
  • Proteine 25 g 50%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 5,7 g 7%
  • Grăsimi saturate 1,6 g 8%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 370 mg 16%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 17 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,5 µg 3%
  • Vitamina E 0,77 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacină (B3) 15 mg 94%
  • Vitamina B6 0,43 mg 25%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 0,55 µg 23%

Minerale

  • Calciu 13 mg 1%
  • Fier 0,62 mg 3%
  • Fosfor 311 mg 25%
  • Potasiu 379 mg 8%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Seleniu 28 µg 51%
  • Iod 1,9 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g15325 g0 g5,7 g
50 g50 g7713 g0 g2,9 g
150 g150 g23038 g0 g8,6 g
200 g200 g30650 g0 g11 g
250 g250 g38363 g0 g14 g

Întrebări despre Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat

Câte calorii are 100 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

100 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat are 153 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

50 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat are 77 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

150 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat are 230 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

200 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat are 306 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

250 g de Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat are 383 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) M10073 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre