Știi ce ai în farfurie
Cereale cu miere, migdale și semințe de in
Calorii și informații nutriționale
kashi, gata de consum
381
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide51 g
Grăsimi8,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 381 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Glucide 51 g 18%
- Grăsimi 8,3 g 11%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 16 g 58%
- Zaharuri 23 g —
- Sodiu 261 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 101 mg 8%
- Fier 3 mg 17%
- Magneziu 72 mg 17%
- Fosfor 207 mg 17%
- Potasiu 486 mg 10%
- Zinc 0,8 mg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 17 g | 51 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 8,3 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 25 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 33 g | 102 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 42 g | 127 g | 21 g |
Alimente similare
- Cereale expandate cu miere Kashigata de consum382 kcal / 100 g
- Cereale din fulgi bogați în fibre și granola Kashigata de consum279 kcal / 100 g
- Fulgi de cereali organici Flax Plusnature's path, gata de consum350 kcal / 100 g
- Granola cu migdalegata de consum, rogers436 kcal / 100 g
- Granola cu miere și migdalegata de consum, ecologic, president's choice436 kcal / 100 g
- Fulgi de porumb cu mieregata de consum, nature's path383 kcal / 100 g
- Cereal Honey Nut Toasty O'smom's best, gata de consum388 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale cu miere, migdale și semințe de in
Câte calorii are 100 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in?
100 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in are 381 kcal, 17 g proteine, 51 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in?
50 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in are 191 kcal, 8,3 g proteine, 25 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in?
150 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in are 572 kcal, 25 g proteine, 76 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in?
200 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in are 762 kcal, 33 g proteine, 102 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in?
250 g de Cereale cu miere, migdale și semințe de in are 953 kcal, 42 g proteine, 127 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6656 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
