Știi ce ai în farfurie
Fulgi de porumb cu miere
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, nature's path
383
caloriikcal per 100 g
Proteine6,5 g
Glucide85 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 383 kcal —
- Proteine 6,5 g 13%
- Glucide 85 g 31%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 4 g 14%
- Zaharuri 13 g —
- Sodiu 453 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 0,76 mg 4%
- Magneziu 29 mg 7%
- Fosfor 66 mg 5%
- Potasiu 122 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Seleniu 17,2 µg 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,5 g | 85 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,2 g | 42 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 9,7 g | 127 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 13 g | 169 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 16 g | 211 g | 2 g |
Alimente similare
- Cereale fulgi de porumb îndulciți cu suc de fructe Nature's Pathnature's path, gata de consum371 kcal / 100 g
- Fulgi de porumb367 kcal / 100 g
- Cereale din porumb cu mieremic dejun393 kcal / 100 g
- Fulgi de speltăgata de consum, nature's path374 kcal / 100 g
- Bucățele din ovăznature's path, gata de consum382 kcal / 100 g
- Inele cu miere 1 de Bestecereale pentru micul dejun, inele cu miere 1 de Beste381 kcal / 100 g
Întrebări despre Fulgi de porumb cu miere
Câte calorii are 100 g de Fulgi de porumb cu miere?
100 g de Fulgi de porumb cu miere are 383 kcal, 6,5 g proteine, 85 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fulgi de porumb cu miere?
50 g de Fulgi de porumb cu miere are 192 kcal, 3,2 g proteine, 42 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fulgi de porumb cu miere?
150 g de Fulgi de porumb cu miere are 575 kcal, 9,7 g proteine, 127 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fulgi de porumb cu miere?
200 g de Fulgi de porumb cu miere are 766 kcal, 13 g proteine, 169 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fulgi de porumb cu miere?
250 g de Fulgi de porumb cu miere are 958 kcal, 16 g proteine, 211 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1305 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre