Știi ce ai în farfurie
cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, general mills
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 366 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Glucide 57 g 21%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 24 g 86%
- Zaharuri 10 g —
- Sodiu 485 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 11,1 mg 70%
- Vitamina B6 1 mg 59%
- Folat (B9) 129 µg 32%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 241 mg 19%
- Fier 16,5 mg 91%
- Magneziu 112 mg 27%
- Fosfor 338 mg 27%
- Potasiu 362 mg 8%
- Zinc 2,5 mg 22%
- Cupru 0,3 mg 34%
- Mangan 3,3 mg 143%
- Seleniu 6,1 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 10 g | 57 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 28 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 15 g | 85 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 20 g | 114 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 25 g | 142 g | 6,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1
Câte calorii are 100 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1?
100 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1 are 366 kcal, 10 g proteine, 57 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1?
50 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1 are 183 kcal, 5 g proteine, 28 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1?
150 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1 are 549 kcal, 15 g proteine, 85 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1?
200 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1 are 732 kcal, 20 g proteine, 114 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1?
250 g de cereale pentru micul dejun Honey Clusters Fibre 1 are 915 kcal, 25 g proteine, 142 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6906 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
