Știi ce ai în farfurie
Cartof wedges
Calorii și informații nutriționale
congelat
129
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide23 g
Grăsimi2,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 129 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 23 g 9%
- Grăsimi 2,2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 0,3 g —
- Sodiu 49 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 11,2 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 0,7 mg 4%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potasiu 394 mg 8%
- Zinc 0,37 mg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,7 g | 24 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,1 g | 35 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5,4 g | 47 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6,8 g | 59 g | 5,5 g |
Alimente similare
- Cartofi wedgescumpărați congelați, pref prăjiți în ulei de rapiță, cruzi139 kcal / 100 g
- Felii de cartofibucăți, congelate, nepreparate134 kcal / 100 g
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiționdulate, congelate113 kcal / 100 g
- Cartof preprăjit congelat269 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Cartof prăjitcongelat, nepreparat127 kcal / 100 g
- Produse din cartofimodelate, congelate, coapte la cuptor190 kcal / 100 g
- Crochete de cartoficongelate, preparate239 kcal / 100 g
- Bilțe de cartoficongelat, încălzit la cuptor192 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof wedges
Câte calorii are 100 g de Cartof wedges?
100 g de Cartof wedges are 129 kcal, 2,7 g proteine, 24 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof wedges?
50 g de Cartof wedges are 65 kcal, 1,4 g proteine, 12 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof wedges?
150 g de Cartof wedges are 194 kcal, 4,1 g proteine, 35 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof wedges?
200 g de Cartof wedges are 258 kcal, 5,4 g proteine, 47 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof wedges?
250 g de Cartof wedges are 323 kcal, 6,8 g proteine, 59 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168443 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
