Știi ce ai în farfurie

Cartofi wedges

Calorii și informații nutriționale

cumpărați congelați, pref prăjiți în ulei de rapiță, cruzi

139
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide19 g
Grăsimi5,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 139 kcal —
  • Proteine 2,4 g 5%
  • Glucide 19 g 7%
  • Grăsimi 5,2 g 7%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 1,3 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1392,4 g19 g5,2 g
50 g50 g701,2 g9,7 g2,6 g
150 g150 g2093,6 g29 g7,8 g
200 g200 g2784,8 g39 g10 g
250 g250 g3486 g48 g13 g

Întrebări despre Cartofi wedges

Cum faci cartofi wedges crocanți la cuptor?

Taie cartofii în felii groase, usucă-i bine și amestecă-i cu puțin ulei și condimente. Așază-i într-un singur strat, cu partea tăiată în jos, și coace-i la 220 °C timp de 30–40 de minute, întorcându-i la jumătatea timpului.

Cât timp se fac cartofii wedges la air fryer?

Gătește-i la 200 °C timp de 18–22 de minute, într-un singur strat, și scutură coșul la jumătatea timpului. Dacă ai mai mulți, fă-i în tranșe: înghesuiți, se înmoaie în loc să se rumenească.

Trebuie să cureți cartofii înainte să-i faci wedges?

Nu; coaja îi ajută să-și păstreze forma și se rumenește plăcut. Spală-i și freacă-i bine, apoi usucă-i înainte de tăiere; îndepărtează zonele verzi sau lovite.

De ce se înmoaie cartofii wedges la cuptor?

De obicei sunt prea umezi sau înghesuiți pe tavă. După spălare, tamponează-i bine, lasă spațiu între bucăți și întoarce-i o dată; dacă îi înmoi în apă rece înainte, usucă-i foarte bine după aceea.

Cum păstrezi cartofii wedges rămași?

Lasă-i să se răcească și pune-i într-un recipient închis la frigider, unde se păstrează până la 3 zile. Pentru a-i încălzi, întinde-i pe tavă și coace-i la 200 °C timp de 8–12 minute; la microunde se înmoaie.

Cu ce sosuri și mâncăruri merg cartofii wedges?

Sunt buni cu sos de iaurt cu usturoi, ketchup sau maioneză și merg alături de burgeri, sandvișuri ori legume coapte. Pentru gust, presară boia, usturoi granulat și rozmarin înainte de coacere.

Ce cartofi alegi pentru wedges?

Alege cartofi tari, fără zone verzi sau încolțite, de mărime apropiată ca să se coacă uniform. Cartofii făinoși se rumenesc bine la exterior, dar se pot sfărâma mai ușor; taie-i în bucăți groase și întoarce-i cu grijă.

Sursa: ausnut F007413 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre