Știi ce ai în farfurie

Cartof

Calorii și informații nutriționale

necurățat, congelat rapid

caloriikcal per 100 g

Proteine2,2 g

Glucide19 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	90	2,2 g	19 g	0,1 g
50 g	50 g	45	1,1 g	9,7 g	0,1 g
150 g	150 g	135	3,2 g	29 g	0,2 g
200 g	200 g	180	4,3 g	39 g	0,2 g
250 g	250 g	225	5,4 g	49 g	0,3 g

Câte calorii are 100 g de Cartof?

100 g de Cartof are 90 kcal, 2,2 g proteine, 19 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartof?

50 g de Cartof are 45 kcal, 1,1 g proteine, 9,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartof?

150 g de Cartof are 135 kcal, 3,2 g proteine, 29 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartof?

200 g de Cartof are 180 kcal, 4,3 g proteine, 39 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartof?

250 g de Cartof are 225 kcal, 5,4 g proteine, 49 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) K120200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre