Știi ce ai în farfurie
Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 29 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Glucide 4,6 g 2%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zaharuri 4,5 g —
- Sodiu 42 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 891 µg 99%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 32 mg 2%
- Fier 0,23 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potasiu 163 mg 3%
- Zinc 0,15 mg 1%
- Seleniu 0 µg 0%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,5 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,7 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,9 g | 9,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,2 g | 12 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Carrot flesh drained40 kcal / 100 g
- Carrot flesh42 kcal / 100 g
- Cauliflower floret drained22 kcal / 100 g
- Broccoli floret drained27 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Morcovcongelat, fiert, scurs37 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Mixed vegetables broccoli carrots & cauliflower drained26 kcal / 100 g
- Mixed vegetables beans carrots corn & peas drained49 kcal / 100 g
Întrebări despre Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added
Câte calorii are 100 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
100 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added are 29 kcal, 0,5 g proteine, 4,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
50 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added are 15 kcal, 0,2 g proteine, 2,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
150 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added are 44 kcal, 0,7 g proteine, 6,9 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
200 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added are 58 kcal, 0,9 g proteine, 9,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
250 g de Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added are 73 kcal, 1,2 g proteine, 12 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) X1228 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
