Știi ce ai în farfurie
Carrot, dried
Calorii și informații nutriționale
270
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide46 g
Grăsimi1,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 270 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 46 g 17%
- Grăsimi 1,6 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 21 g 74%
- Zaharuri 44 g —
- Sodiu 268 mg 12%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6758 µg 751%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 166 µg 138%
- Tiamină (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Niacină (B3) 7 mg 44%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 143 µg 36%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 145 mg 11%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 70 mg 17%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 1950 mg 41%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,25 mg 28%
- Mangan 1,8 mg 78%
- Seleniu 1,7 µg 3%
- Iod 8,7 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 5,5 g | 46 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2,7 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 8,2 g | 69 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 11 g | 92 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 14 g | 115 g | 4 g |
Alimente similare
Întrebări despre Carrot, dried
Câte calorii are 100 g de Carrot, dried?
100 g de Carrot, dried are 270 kcal, 5,5 g proteine, 46 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carrot, dried?
50 g de Carrot, dried are 135 kcal, 2,7 g proteine, 23 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carrot, dried?
150 g de Carrot, dried are 405 kcal, 8,2 g proteine, 69 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carrot, dried?
200 g de Carrot, dried are 540 kcal, 11 g proteine, 92 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carrot, dried?
250 g de Carrot, dried are 675 kcal, 14 g proteine, 115 g glucide și 4 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 302 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
