Știi ce ai în farfurie
Carne de pulpă de curcan fără piele, fript
Calorii și informații nutriționale
toate clasele, fript
190
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi7,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 190 kcal —
- Proteine 28 g 57%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,6 g 10%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 68,1 mg 3%
- Colesterol 123 mg 41%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,28 µg 1%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 6 mg 37%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamina B12 1,2 µg 49%
- Colină 104 mg 19%
Minerale
- Calciu 7,4 mg 1%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 17,2 mg 4%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasiu 309 mg 7%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 23,4 µg 42%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 28 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 14 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 57 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 71 g | 0 g | 19 g |
Alimente similare
- Carne de pulpă de curcan cu piele fripttoate clasele, fript205 kcal / 100 g
- Carne de ciocănele de curcantoate clasele, fript190 kcal / 100 g
- Pulpă de curcan cu pieletoate categoriile, carne, fript204 kcal / 100 g
- Pulpă de curcande la pasăre întreagă, doar carne, crud108 kcal / 100 g
- Piept de curcan cu pielegăină, carne și piele, fript178 kcal / 100 g
- Curcan carne de culoare închisă cu pieleîntreg, gătit, copt206 kcal / 100 g
- Spate de curcantoate clasele, doar carne, fript227 kcal / 100 g
- Piele și grăsime de curcantoate clasele, fript361 kcal / 100 g
- Curcan carne deschisă și pielepui de găină, fript173 kcal / 100 g
- Piept de curcantoate clasele, carne și piele, fript172 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de pulpă de curcan fără piele, fript
Câte calorii are 100 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript?
100 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript are 190 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript?
50 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript are 95 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript?
150 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript are 285 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript?
200 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript are 380 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript?
250 g de Carne de pulpă de curcan fără piele, fript are 475 kcal, 71 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6875 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
