Știi ce ai în farfurie
Bun, low-fat milk, lactose-free
Calorii și informații nutriționale
307
caloriikcal per 100 g
Proteine8,1 g
Glucide49 g
Grăsimi8,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 307 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 8,1 g 10%
- Grăsimi saturate 3,8 g 19%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 10 g —
- Sodiu 163 mg 7%
- Colesterol 30,2 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 81,4 µg 9%
- Vitamina C 0,29 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 36,5 µg 9%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerale
- Calciu 47 mg 4%
- Fier 0,66 mg 4%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 108 mg 9%
- Potasiu 147 mg 3%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Seleniu 8 µg 15%
- Iod 18,6 µg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 8,1 g | 49 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,1 g | 24 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 12 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 16 g | 98 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 20 g | 122 g | 20 g |
Alimente similare
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk lactose-free131 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
Întrebări despre Bun, low-fat milk, lactose-free
Câte calorii are 100 g de Bun, low-fat milk, lactose-free?
100 g de Bun, low-fat milk, lactose-free are 307 kcal, 8,1 g proteine, 49 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bun, low-fat milk, lactose-free?
50 g de Bun, low-fat milk, lactose-free are 154 kcal, 4,1 g proteine, 24 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bun, low-fat milk, lactose-free?
150 g de Bun, low-fat milk, lactose-free are 461 kcal, 12 g proteine, 73 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bun, low-fat milk, lactose-free?
200 g de Bun, low-fat milk, lactose-free are 614 kcal, 16 g proteine, 98 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bun, low-fat milk, lactose-free?
250 g de Bun, low-fat milk, lactose-free are 768 kcal, 20 g proteine, 122 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 30424 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
