Știi ce ai în farfurie
Bun, low-fat milk, egg-free
Calorii și informații nutriționale
311
caloriikcal per 100 g
Proteine7,7 g
Glucide51 g
Grăsimi7,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 311 kcal —
- Proteine 7,7 g 15%
- Glucide 51 g 19%
- Grăsimi 7,7 g 10%
- Grăsimi saturate 3,7 g 19%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 157 mg 7%
- Colesterol 9,5 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 66,8 µg 7%
- Vitamina C 0,23 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 33,2 µg 8%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerale
- Calciu 47,8 mg 4%
- Fier 0,59 mg 3%
- Magneziu 20,3 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potasiu 148 mg 3%
- Zinc 0,69 mg 6%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Seleniu 6,4 µg 12%
- Iod 16,8 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 7,7 g | 51 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3,8 g | 26 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 12 g | 77 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 15 g | 102 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 19 g | 128 g | 19 g |
Alimente similare
- Bun low-fat milk lactose-free307 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Chiflăfără gluten, de casă, cu lapte cu conținut redus de grăsimi, conține amidon de grâu321 kcal / 100 g
Întrebări despre Bun, low-fat milk, egg-free
Câte calorii are 100 g de Bun, low-fat milk, egg-free?
100 g de Bun, low-fat milk, egg-free are 311 kcal, 7,7 g proteine, 51 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bun, low-fat milk, egg-free?
50 g de Bun, low-fat milk, egg-free are 156 kcal, 3,8 g proteine, 26 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bun, low-fat milk, egg-free?
150 g de Bun, low-fat milk, egg-free are 467 kcal, 12 g proteine, 77 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bun, low-fat milk, egg-free?
200 g de Bun, low-fat milk, egg-free are 622 kcal, 15 g proteine, 102 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bun, low-fat milk, egg-free?
250 g de Bun, low-fat milk, egg-free are 778 kcal, 19 g proteine, 128 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31802 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
