Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 233 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 3,1 g 15%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zaharuri 2,2 g —
  • Sodiu 1093 mg 48%
  • Colesterol 156 mg 52%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 60 µg 7%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,6 µg 3%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 3,6 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavină (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacină (B3) 1 mg 7%
  • Acid pantotenic (B5) 0,87 mg 17%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 34 µg 9%
  • Vitamina B12 0,62 µg 26%
  • Colină 97 mg 18%

Minerale

  • Calciu 115 mg 9%
  • Fier 2,4 mg 13%
  • Magneziu 16 mg 4%
  • Fosfor 165 mg 13%
  • Potasiu 166 mg 4%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Seleniu 19,2 µg 35%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23311 g16 g14 g
1 porție182 g42419 g29 g26 g
2 porții364 g84839 g58 g51 g
½ porție91 g2129,7 g15 g13 g
3 porții546 g127258 g87 g77 g
4 porții728 g169678 g116 g103 g
50 g50 g1175,3 g8 g7 g
150 g150 g35016 g24 g21 g
200 g200 g46621 g32 g28 g
250 g250 g58327 g40 g35 g

Întrebări despre Biscuite cu șuncă și ou

Câte calorii are 100 g de Biscuite cu șuncă și ou?

100 g de Biscuite cu șuncă și ou are 233 kcal, 11 g proteine, 16 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (182 g) de Biscuite cu șuncă și ou?

1 porție (182 g) de Biscuite cu șuncă și ou are 424 kcal, 19 g proteine, 29 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (364 g) de Biscuite cu șuncă și ou?

2 porții (364 g) de Biscuite cu șuncă și ou are 848 kcal, 39 g proteine, 58 g glucide și 51 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (91 g) de Biscuite cu șuncă și ou?

½ porție (91 g) de Biscuite cu șuncă și ou are 212 kcal, 9,7 g proteine, 15 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (546 g) de Biscuite cu șuncă și ou?

3 porții (546 g) de Biscuite cu șuncă și ou are 1272 kcal, 58 g proteine, 87 g glucide și 77 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (728 g) de Biscuite cu șuncă și ou?

4 porții (728 g) de Biscuite cu șuncă și ou are 1696 kcal, 78 g proteine, 116 g glucide și 103 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Biscuite cu șuncă și ou?

50 g de Biscuite cu șuncă și ou are 117 kcal, 5,3 g proteine, 8 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Biscuite cu șuncă și ou?

150 g de Biscuite cu șuncă și ou are 350 kcal, 16 g proteine, 24 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173267 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre