Știi ce ai în farfurie

Biscuit cu șuncă

Calorii și informații nutriționale

fast-food, mic dejun

342
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide38 g
Grăsimi16 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 342 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 38 g 14%
  • Grăsimi 16 g 21%
  • Grăsimi saturate 10 g 50%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zaharuri 2 g —
  • Sodiu 974 mg 42%
  • Colesterol 22 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 27 µg 3%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,45 mg 38%
  • Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacină (B3) 3,1 mg 19%
  • Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 34 µg 9%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%
  • Colină 40,8 mg 7%

Minerale

  • Calciu 142 mg 11%
  • Fier 2,4 mg 13%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 490 mg 39%
  • Potasiu 174 mg 4%
  • Zinc 1,5 mg 13%
  • Cupru 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Seleniu 17,1 µg 31%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g34212 g38 g16 g
50 g50 g1715,9 g19 g8,2 g
150 g150 g51318 g57 g25 g
200 g200 g68424 g76 g33 g
250 g250 g85530 g95 g41 g

Întrebări despre Biscuit cu șuncă

Câte calorii are 100 g de Biscuit cu șuncă?

100 g de Biscuit cu șuncă are 342 kcal, 12 g proteine, 38 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Biscuit cu șuncă?

50 g de Biscuit cu șuncă are 171 kcal, 5,9 g proteine, 19 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Biscuit cu șuncă?

150 g de Biscuit cu șuncă are 513 kcal, 18 g proteine, 57 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Biscuit cu șuncă?

200 g de Biscuit cu șuncă are 684 kcal, 24 g proteine, 76 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Biscuit cu șuncă?

250 g de Biscuit cu șuncă are 855 kcal, 30 g proteine, 95 g glucide și 41 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 4538 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre