Știi ce ai în farfurie
Beef steak, fried in butter
Calorii și informații nutriționale
181
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0,1 g
Grăsimi8,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 181 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 8,9 g 11%
- Grăsimi saturate 5 g 25%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,1 g —
- Sodiu 533 mg 23%
- Colesterol 72,5 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 48,6 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,25 µg 1%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 6,6 mg 41%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerale
- Calciu 11,4 mg 1%
- Fier 3,6 mg 20%
- Magneziu 29,3 mg 7%
- Fosfor 245 mg 20%
- Potasiu 461 mg 10%
- Zinc 4,4 mg 40%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 18,4 µg 34%
- Iod 32,4 µg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 38 g | 0,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 50 g | 0,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0,1 g | 22 g |
Alimente similare
- Beef schnitzel breaded fried in butter218 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
- Lamb steak255 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Liver steak breaded188 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Friptură de vităprăjit199 kcal / 100 g
- Pork kassler steak275 kcal / 100 g
Întrebări despre Beef steak, fried in butter
Câte calorii are 100 g de Beef steak, fried in butter?
100 g de Beef steak, fried in butter are 181 kcal, 25 g proteine, 0,1 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Beef steak, fried in butter?
50 g de Beef steak, fried in butter are 91 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Beef steak, fried in butter?
150 g de Beef steak, fried in butter are 272 kcal, 38 g proteine, 0,1 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Beef steak, fried in butter?
200 g de Beef steak, fried in butter are 362 kcal, 50 g proteine, 0,1 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Beef steak, fried in butter?
250 g de Beef steak, fried in butter are 453 kcal, 62 g proteine, 0,1 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 29284 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
