รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Yoghurt, flavoured, 2.7% fat

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

101

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.6 g

คาร์บ16 g

ไขมัน2.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	101	2.6 g	16 g	2.7 g
50 g	50 g	51	1.3 g	8.2 g	1.3 g
150 g	150 g	152	3.9 g	25 g	4 g
200 g	200 g	202	5.2 g	33 g	5.4 g
250 g	250 g	253	6.5 g	41 g	6.7 g

100 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.7 g

50 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 4 g

200 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 5.4 g

250 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Yoghurt, flavoured, 2.7% fat ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 6.7 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34261 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร