รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 138 kcal —
- โปรตีน 3.3 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
- ไขมัน 8.3 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 5 g 25%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 13 g —
- โซเดียม 41 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3.3 g | 13 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.7 g | 6.3 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5 g | 19 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6.6 g | 25 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8.3 g | 31 g | 21 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Yogurt with cream114 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Yoghurt with added sugar105 kcal / 100 g
- Curd with fruits with sugar112 kcal / 100 g
- Iogurte gordo aromatizado açucarado83 kcal / 100 g
- Iogurte meio gordo aromatizado açucarado79 kcal / 100 g
- Yoghurt whole milk with fruit88 kcal / 100 g
- โยเกิร์ตรสผลไม้หรือแต่งกลิ่นรส ไขมัน 0%นมหมัก, มีผลไม้หรือแต่งกลิ่นรส, ไขมัน 0%, ค่าเฉลี่ย47 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk assorted fruit flavours sugar-sweetened117 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened
100 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.3 g
50 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 4.2 g
150 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 13 g
200 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 17 g
250 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Yogurt with cream, with fruits or flavour, sweetened ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 21 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 14205 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
