รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กสีเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เตรียมจากสูตรไม่มีเคลือบหน้า

361

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.3 g

คาร์บ52 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	361	5.3 g	52 g	15 g
1 หน่วยบริโภค	68 g	245	3.6 g	36 g	9.9 g
2 หน่วยบริโภค	136 g	491	7.2 g	71 g	20 g
½ หน่วยบริโภค	34 g	123	1.8 g	18 g	5 g
3 หน่วยบริโภค	204 g	736	11 g	107 g	30 g
4 หน่วยบริโภค	272 g	982	14 g	142 g	40 g
50 g	50 g	181	2.7 g	26 g	7.3 g
150 g	150 g	542	8 g	79 g	22 g
200 g	200 g	722	11 g	105 g	29 g
250 g	250 g	903	13 g	131 g	37 g

100 g ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 361 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 15 g

1 หน่วยบริโภค (68 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (68 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 9.9 g

2 หน่วยบริโภค (136 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (136 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 491 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 20 g

½ หน่วยบริโภค (34 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (34 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 5 g

3 หน่วยบริโภค (204 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (204 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 736 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 30 g

4 หน่วยบริโภค (272 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (272 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 982 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 40 g

50 g ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 7.3 g

150 g ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172710 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร