ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 379 kcal —
  • โปรตีน 3.2 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 54 g 20%
  • ไขมัน 18 g 23%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.8 g 29%
  • ใยอาหาร 1.5 g 5%
  • น้ำตาล 39 g —
  • โซเดียม 310 mg 13%
  • คอเลสเตอรอล 16 mg 5%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 7 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.2 µg 1%
  • วิตามินอี 4.5 mg 30%
  • วิตามินเค 25.1 µg 21%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 0.8 mg 5%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.17 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 22 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 17.4 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 32 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 2 mg 11%
  • แมกนีเซียม 20 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 138 mg 11%
  • โพแทสเซียม 187 mg 4%
  • สังกะสี 0.42 mg 4%
  • ทองแดง 0.16 mg 18%
  • แมงกานีส 0.22 mg 10%
  • ซีลีเนียม 5.9 µg 11%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3793.2 g54 g18 g
1 หน่วยบริโภค144 g5464.6 g78 g26 g
2 หน่วยบริโภค288 g10929.1 g155 g51 g
½ หน่วยบริโภค72 g2732.3 g39 g13 g
3 หน่วยบริโภค432 g163714 g233 g77 g
4 หน่วยบริโภค576 g218318 g310 g102 g
50 g50 g1901.6 g27 g8.9 g
150 g150 g5694.7 g81 g27 g
200 g200 g7586.3 g108 g36 g
250 g250 g9487.9 g135 g44 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต

100 g ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 379 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 18 g

1 หน่วยบริโภค (144 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (144 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 546 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 26 g

2 หน่วยบริโภค (288 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (288 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1092 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 51 g

½ หน่วยบริโภค (72 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (72 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 273 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 13 g

3 หน่วยบริโภค (432 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (432 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1637 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 233 g และไขมัน 77 g

4 หน่วยบริโภค (576 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (576 g) ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 2183 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 310 g และไขมัน 102 g

50 g ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8.9 g

150 g ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสีเหลืองเตรียมสำเร็จรูปเชิงพาณิชย์เคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 569 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174944 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร