รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กสีเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่เสริมคุณค่า, ส่วนผสมแห้ง

432

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.4 g

คาร์บ77 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	432	4.4 g	77 g	12 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	122	1.2 g	22 g	3.3 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	245	2.5 g	44 g	6.6 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	61	0.6 g	11 g	1.6 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	367	3.7 g	66 g	9.9 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	490	5 g	87 g	13 g
50 g	50 g	216	2.2 g	39 g	5.8 g
150 g	150 g	648	6.6 g	116 g	17 g
200 g	200 g	864	8.8 g	154 g	23 g
250 g	250 g	1080	11 g	193 g	29 g

100 g ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 432 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 12 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 3.3 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 6.6 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.6 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 367 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 9.9 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 490 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 13 g

50 g ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ เค้กสีเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสีเหลือง ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 175055 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร