รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Thin pancakes with vegetable filling, prepared

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

165

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6 g

คาร์บ14 g

ไขมัน9.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	165	6 g	14 g	9.1 g
50 g	50 g	83	3 g	6.9 g	4.6 g
150 g	150 g	248	9 g	21 g	14 g
200 g	200 g	330	12 g	28 g	18 g
250 g	250 g	413	15 g	35 g	23 g

100 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 9.1 g

50 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 4.6 g

150 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 18 g

250 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Thin pancakes with vegetable filling, prepared ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1493 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร