รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Thin pancakes, prepared

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

232

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.4 g

คาร์บ19 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	232	9.4 g	19 g	13 g
50 g	50 g	116	4.7 g	9.5 g	6.6 g
150 g	150 g	348	14 g	28 g	20 g
200 g	200 g	464	19 g	38 g	26 g
250 g	250 g	580	24 g	47 g	33 g

100 g ของ Thin pancakes, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Thin pancakes, prepared ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 13 g

50 g ของ Thin pancakes, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Thin pancakes, prepared ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 6.6 g

150 g ของ Thin pancakes, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Thin pancakes, prepared ให้พลังงาน 348 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 20 g

200 g ของ Thin pancakes, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Thin pancakes, prepared ให้พลังงาน 464 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 26 g

250 g ของ Thin pancakes, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Thin pancakes, prepared ให้พลังงาน 580 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 33 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1487 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร