รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pancake thin RTE
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
186
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.5 g
คาร์บ26 g
ไขมัน5.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 186 kcal —
- โปรตีน 6.5 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 26 g 9%
- ไขมัน 5.8 g 7%
- ไขมันอิ่มตัว 1.1 g 6%
- ใยอาหาร 1.3 g 5%
- น้ำตาล 6.2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 6.5 g | 26 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3.3 g | 13 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 9.8 g | 39 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 13 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 16 g | 65 g | 15 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pancake thin RTE
100 g ของ Pancake thin RTE มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pancake thin RTE ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 5.8 g
50 g ของ Pancake thin RTE มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pancake thin RTE ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 2.9 g
150 g ของ Pancake thin RTE มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pancake thin RTE ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 8.7 g
200 g ของ Pancake thin RTE มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pancake thin RTE ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 12 g
250 g ของ Pancake thin RTE มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pancake thin RTE ให้พลังงาน 465 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: slv 6079 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร