รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vegetable lasagne, prepared

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

133

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.4 g

คาร์บ11 g

ไขมัน7.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	133	4.4 g	11 g	7.6 g
50 g	50 g	67	2.2 g	5.7 g	3.8 g
150 g	150 g	200	6.6 g	17 g	11 g
200 g	200 g	266	8.8 g	23 g	15 g
250 g	250 g	333	11 g	28 g	19 g

100 g ของ Vegetable lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vegetable lasagne, prepared ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 7.6 g

50 g ของ Vegetable lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vegetable lasagne, prepared ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ Vegetable lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vegetable lasagne, prepared ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Vegetable lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vegetable lasagne, prepared ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 15 g

250 g ของ Vegetable lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vegetable lasagne, prepared ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1666 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร