รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Meat lasagne, prepared

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

154

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.2 g

คาร์บ13 g

ไขมัน7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	154	9.2 g	13 g	7 g
50 g	50 g	77	4.6 g	6.4 g	3.5 g
150 g	150 g	231	14 g	19 g	11 g
200 g	200 g	308	18 g	26 g	14 g
250 g	250 g	385	23 g	32 g	18 g

100 g ของ Meat lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meat lasagne, prepared ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 7 g

50 g ของ Meat lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meat lasagne, prepared ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ Meat lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meat lasagne, prepared ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Meat lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meat lasagne, prepared ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 14 g

250 g ของ Meat lasagne, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meat lasagne, prepared ให้พลังงาน 385 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1664 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร