รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Tamboril grelhado
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
88
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน21 g
คาร์บ0 g
ไขมัน0.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 88 kcal —
- โปรตีน 21 g 43%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 0.3 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 21 g | 0 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 11 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 32 g | 0 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 43 g | 0 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 54 g | 0 g | 0.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Espadarte grelhado116 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Choco grelhado109 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Tamboril grelhado
100 g ของ Tamboril grelhado มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Tamboril grelhado ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.3 g
50 g ของ Tamboril grelhado มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Tamboril grelhado ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ Tamboril grelhado มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Tamboril grelhado ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.5 g
200 g ของ Tamboril grelhado มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Tamboril grelhado ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.6 g
250 g ของ Tamboril grelhado มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Tamboril grelhado ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.8 g
แหล่งข้อมูล: portfir 894 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร