รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไขมันสำหรับทา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

> 62% ไขมัน, เค็มปานกลาง

630

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

ไขมัน70 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	630	0.3 g	–	70 g
50 g	50 g	315	0.1 g	–	35 g
150 g	150 g	945	0.4 g	–	105 g
200 g	200 g	1260	0.5 g	–	140 g
250 g	250 g	1575	0.6 g	–	175 g

100 g ของ ไขมันสำหรับทา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไขมันสำหรับทา ให้พลังงาน 630 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 70 g

50 g ของ ไขมันสำหรับทา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไขมันสำหรับทา ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 35 g

150 g ของ ไขมันสำหรับทา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไขมันสำหรับทา ให้พลังงาน 945 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 105 g

200 g ของ ไขมันสำหรับทา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไขมันสำหรับทา ให้พลังงาน 1260 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 140 g

250 g ของ ไขมันสำหรับทา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไขมันสำหรับทา ให้พลังงาน 1575 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 175 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 16593 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร