รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไขมันทาขนมปัง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
> 41% และ <= 62%, ไม่เติมเกลือ, มาตรฐาน
540
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.3 g
คาร์บ0.1 g
ไขมัน60 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 540 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 0.1 g 0%
- ไขมัน 60 g 77%
- ไขมันอิ่มตัว 16 g 81%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.1 g —
- โซเดียม 153 mg 7%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 172 µg 19%
- วิตามินเค 16.2 µg 13%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- วิตามินบี 12 0.04 µg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 3.3 mg 0%
- แมกนีเซียม 0.85 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 4.9 mg 0%
- โพแทสเซียม 19 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 540 | 0.3 g | 0.1 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 0.1 g | 0.1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 810 | 0.4 g | 0.2 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1080 | 0.5 g | 0.3 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1350 | 0.6 g | 0.4 g | 150 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไขมันทาขนมปัง
100 g ของ ไขมันทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไขมันทาขนมปัง ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 60 g
50 g ของ ไขมันทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไขมันทาขนมปัง ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 30 g
150 g ของ ไขมันทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไขมันทาขนมปัง ให้พลังงาน 810 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 90 g
200 g ของ ไขมันทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไขมันทาขนมปัง ให้พลังงาน 1080 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 120 g
250 g ของ ไขมันทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไขมันทาขนมปัง ให้พลังงาน 1350 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 150 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 16591 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
