รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salsa seca

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

244

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ15 g

ไขมัน7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	244	16 g	15 g	7 g
50 g	50 g	122	7.9 g	7.3 g	3.5 g
150 g	150 g	366	24 g	22 g	11 g
200 g	200 g	488	32 g	29 g	14 g
250 g	250 g	610	40 g	36 g	18 g

100 g ของ Salsa seca มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salsa seca ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 7 g

50 g ของ Salsa seca มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salsa seca ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ Salsa seca มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salsa seca ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Salsa seca มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salsa seca ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 14 g

250 g ของ Salsa seca มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salsa seca ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1226 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร