รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Salsa fresca
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
20
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.1 g
คาร์บ0.4 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 20 kcal —
- โปรตีน 3.1 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 0.4 g 0%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 2.9 g 10%
- น้ำตาล 0.4 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 3.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1.6 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 4.7 g | 0.6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 6.2 g | 0.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 7.8 g | 1 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Salsa fresca
100 g ของ Salsa fresca มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Salsa fresca ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Salsa fresca มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Salsa fresca ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Salsa fresca มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Salsa fresca ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0 g
200 g ของ Salsa fresca มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Salsa fresca ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0 g
250 g ของ Salsa fresca มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Salsa fresca ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: portfir 6 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร