รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รสเนื้อ, ยังไม่ได้เตรียม

359

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ74 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	359	11 g	74 g	1.3 g
1 หน่วยบริโภค	61 g	219	6.6 g	45 g	0.8 g
2 หน่วยบริโภค	122 g	438	13 g	91 g	1.5 g
½ หน่วยบริโภค	30.5 g	109	3.3 g	23 g	0.4 g
3 หน่วยบริโภค	183 g	657	20 g	136 g	2.3 g
4 หน่วยบริโภค	244 g	876	26 g	182 g	3.1 g
50 g	50 g	180	5.4 g	37 g	0.6 g
150 g	150 g	539	16 g	112 g	1.9 g
200 g	200 g	718	22 g	149 g	2.5 g
250 g	250 g	898	27 g	186 g	3.2 g

100 g ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 1.3 g

1 หน่วยบริโภค (61 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (61 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 0.8 g

2 หน่วยบริโภค (122 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (122 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 1.5 g

½ หน่วยบริโภค (30.5 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (30.5 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.4 g

3 หน่วยบริโภค (183 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (183 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli ให้พลังงาน 657 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 136 g และไขมัน 2.3 g

4 หน่วยบริโภค (244 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (244 g) ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli ให้พลังงาน 876 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 182 g และไขมัน 3.1 g

50 g ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ส่วนผสมข้าวและเส้น vermicelli ให้พลังงาน 539 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 1.9 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168949 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร