ชีแปรรูป

วิตามิน

• วิตามินเอ 286 µg 32%
• วิตามินอี 0.55 mg 4%
• วิตามินเค 1.6 µg 1%
• ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.25 mg 19%
• ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.6 mg 12%
• วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
• ไบโอติน (B7) 5.6 µg 19%
• โฟเลต (B9) 15 µg 4%
• วิตามินบี 12 1.2 µg 50%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 610 mg 47%
• ธาตุเหล็ก 0.5 mg 3%
• แมกนีเซียม 27 mg 6%
• ฟอสฟอรัส 768 mg 61%
• โพแทสเซียม 178 mg 4%
• สังกะสี 2.6 mg 24%
• แมงกานีส 0.04 mg 2%
• ซีลีเนียม 5 µg 9%
• ไอโอดีน 27 µg 18%