รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสแปรรูป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 20%

246

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ0 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	246	15 g	21 g
50 g	50 g	123	7.7 g	10 g
150 g	150 g	369	23 g	31 g
200 g	200 g	492	31 g	42 g
250 g	250 g	615	39 g	52 g

100 g ของ ชีสแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสแปรรูป ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g

50 g ของ ชีสแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสแปรรูป ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g

150 g ของ ชีสแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสแปรรูป ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 31 g

200 g ของ ชีสแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสแปรรูป ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 42 g

250 g ของ ชีสแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสแปรรูป ให้พลังงาน 615 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 52 g

แหล่งข้อมูล: slv 85 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร