รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Flocos de trigo

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

373

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ69 g

ไขมัน2.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	373	14 g	69 g	2.5 g
50 g	50 g	187	7 g	35 g	1.3 g
150 g	150 g	560	21 g	104 g	3.8 g
200 g	200 g	746	28 g	138 g	5 g
250 g	250 g	933	35 g	173 g	6.3 g

100 g ของ Flocos de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Flocos de trigo ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 2.5 g

50 g ของ Flocos de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Flocos de trigo ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ Flocos de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Flocos de trigo ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 3.8 g

200 g ของ Flocos de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Flocos de trigo ให้พลังงาน 746 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 5 g

250 g ของ Flocos de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Flocos de trigo ให้พลังงาน 933 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 173 g และไขมัน 6.3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 446 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร