รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Gérmen de trigo

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

391

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน28 g

คาร์บ42 g

ไขมัน9.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	391	28 g	42 g	9.6 g
50 g	50 g	196	14 g	21 g	4.8 g
150 g	150 g	587	42 g	63 g	14 g
200 g	200 g	782	56 g	84 g	19 g
250 g	250 g	978	70 g	105 g	24 g

100 g ของ Gérmen de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Gérmen de trigo ให้พลังงาน 391 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 9.6 g

50 g ของ Gérmen de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Gérmen de trigo ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ Gérmen de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Gérmen de trigo ให้พลังงาน 587 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Gérmen de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Gérmen de trigo ให้พลังงาน 782 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 19 g

250 g ของ Gérmen de trigo มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Gérmen de trigo ให้พลังงาน 978 kcal มีโปรตีน 70 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1900000076 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร